Warum triffst du den zweiten Golfball oft besser als den ersten? In diesem Video erfährst du, was sich zwischen beiden Schlägen verändert – und wie du bereits den ersten Ball klarer vorbereitest.
Gleicher Golfer, gleicher Schläger, derselbe Abschlag: Der erste Ball misslingt, wenige Sekunden später fliegt der zweite plötzlich genau in die gewünschte Richtung.
Dein Golfschwung ist in dieser kurzen Zeit nicht automatisch besser geworden. Häufig haben sich drei andere Dinge verändert: Du besitzt mehr Informationen, deine Aufgabe ist klarer und du versuchst weniger, den Schlag zu kontrollieren oder einen Fehler zu verhindern.
In diesem Video erfährst du:
• warum der erste Ball wichtige Informationen liefert
• weshalb dein Ziel beim zweiten Versuch häufig klarer ist
• wie Erwartungen und Absicherung den ersten Schlag beeinflussen können
• warum mehrere Schwunggedanken die Ausführung erschweren
• wie du auf der Range gute erste Bälle statt nur gute Ballserien trainierst
• wie du Schläger, Ziel und Ballflug vor dem Ansprechen festlegst
• welche Trainingsstruktur den Transfer auf den Golfplatz verbessert
Die wichtigste Übung lautet: Behandle auf der Range jeden Ball wie einen ersten Versuch. Tritt zurück, wechsle Ziel oder Schläger und beginne deine Vorbereitung vollständig neu. Auf dem Golfplatz bekommst du schließlich keine Serie identischer Wiederholungen.
Trainiere nicht den perfekten zweiten Ball. Trainiere, für den ersten bereit zu sein.
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• welche Situationen dich in der vergangenen Saison wiederholt Schläge gekostet haben
• was davon technisch bearbeitet werden sollte
• wo Routine, Entscheidung oder Umsetzung auf dem Platz zum Problem werden
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